{"product_id":"221-tips-para-ganar-velocidad-y-soltura","title":"#221 - Tips para ganar velocidad y soltura","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: large;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003eEn esta lección vamos a repasar \u003cb\u003etips y trucos para ganar en velocidad y soltura\u003c\/b\u003e. Ahora bien, no se trata de una lección \"sólo para correr\", sino para \u003cb\u003emejorar nuestra eficiencia en tres áreas\u003c\/b\u003e: la \u003cb\u003emano del mástil\u003c\/b\u003e (tensión, presión, movimiento), la \u003cb\u003emano de la púa \u003c\/b\u003e(movimientos, tensión, posición de púa, golpe dominante...) y lo que llamaremos \"\u003cb\u003epensamiento avanzado\u003c\/b\u003e\" (aprender a anticipar nuestro siguiente paso para no quedarnos atascados.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: large;\"\u003e\u003cspan\u003eDentro encontrarás:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: large;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: large;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size: large;\"\u003e\u003cspan\u003eLección en vídeo (30' aproximadamente)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: large;\"\u003e\u003cspan\u003ePDF con apuntes\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: large;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Riffland","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57734758007128,"sku":null,"price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/3668\/3608\/files\/221port.png?v=1784274876","url":"https:\/\/riffland.es\/products\/221-tips-para-ganar-velocidad-y-soltura","provider":"Riffland","version":"1.0","type":"link"}